Søvnløshed rammer mange danskere – både i kortere og længere perioder. Måske har du svært ved at falde i søvn, vågner flere gange i løbet af natten, eller føler dig ikke udhvilet, selv efter mange timers søvn. Søvnmangel påvirker både energi, humør, koncentration og livskvalitet.
Hos Akupunktur Højbjerg tilbyder jeg, Jan Birke Lyngbye, en effektiv og naturlig behandling mod søvnløshed med akupunktur, som er tilpasset netop dig og dine behov.
Hvordan kan akupunktur hjælpe mod søvnløshed?
Akupunktur arbejder med kroppens egne reguleringssystemer. Ved at stimulere nøje udvalgte punkter hjælper akupunkturen med at:
Berolige nervesystemet og reducere stress
Regulere hormonbalancen, herunder melatonin og kortisol
Forbedre blodgennemstrømning og iltning til hjernen
Skabe indre ro og balance i krop og sind
Hos mig i Højbjerg tager vi altid udgangspunkt i hele mennesket – ikke kun symptomet. Jeg kombinerer akupunktur med samtale, livsstilsrådgivning og, om nødvendigt, tiltag omkring kost, kosttilskud og søvnhygiejne.
Søvnløshed – mere end bare manglende søvn
Søvnløshed kan skyldes mange faktorer: stress, tankemylder, hormonelle forandringer, smerter eller ubalancer i kroppen. Derfor starter vi altid med en grundig samtale, så behandlingen bliver målrettet og effektiv.
Typiske tegn på søvnløshed:
Du har svært ved at falde i søvn
Du vågner flere gange i løbet af natten
Du vågner alt for tidligt
Du føler dig træt og uoplagt i dagtimerne
En holistisk behandling i rolige omgivelser
I min klinik Akupunktur Højbjerg sørger jeg for, at du bliver mødt med nærvær og faglighed. Med mere end 20 års erfaring i behandling af blandt andet søvnløshed, har jeg hjulpet mange klienter med at genfinde en naturlig og stabil nattesøvn – ofte allerede efter få behandlinger.
Book tid til akupunktur mod søvnløshed i Højbjerg
Ønsker du at sove bedre – uden medicin eller bivirkninger? Så er du velkommen til at kontakte mig, Jan Birke Lyngbye, for en uforpligtende samtale eller en tid til behandling.
Book en tid i dag og mærk, hvordan akupunktur kan gøre en forskel for dig.
Akupunktur Højbjerg – Din vej til naturlig lindring og balance.
Der stilles dog ingen garanti for helbredelse, da sygdommens forløb og kroppens respons er individuel og afhænger af mange faktorer.
Få Søvnen Tilbage Og Balance I Kroppen
Akupunktur kan hjælpe kroppen med at genfinde sin naturlige døgnrytme. Ved at stimulere bestemte punkter på kroppen, reguleres bl.a. produktionen af melatonin – det hormon, der styrer din søvn. Hos Akupunktur Højbjerg arbejder jeg med at skabe balance i både krop og sind, så du kan falde i søvn lettere og sove dybere.
Hos Akupunktur Højbjerg ser jeg ikke kun på din søvn, men på hele din livssituation. Søvnløshed kan være et symptom på indre ubalancer – fysisk, følelsesmæssigt eller livsstilsmæssigt. Akupunkturen tilpasses netop din situation, så vi behandler årsagen og ikke kun overfladen.
Som en del af mit behandlingsforløb mod søvnløshed tilbyder jeg mere end blot akupunktur. Jeg inddrager også viden om kost, søvnhygiejne, motion og stresshåndtering. På den måde får du redskaber med hjem, så forbedringerne varer ved – også efter behandlingsforløbet er slut.
Vores avancerede behandling er designet til at du kan komme af med dine gener.
Du modtager 1 behandlinger dagligt i 1 uger.
Pris pr behandling er kr. 500,-
Det vil sige at for en uges behandling koster det kr. 2500,-
For at sikre, at din krop fortsætter med at nyde godt af vores ekspertise, tilbyder vi også efterfølgende opfølgningsbehandlinger.
Vent ikke længere. Tag skridtet mod et smerte fri liv, book din behandling i dag. Lad din krop få den pleje den fortjener.
Vi tilbyder behandlinger, der hjælper dig og din krop med at opnå balance, velvære og fornyet energi.